Sich auf einen therapeutischen Prozess einzulassen bedeutet für mich, sich selbst wichtig zu nehmen und sich auf Neues einzulassen sowie anzuerkennen, dass es Situationen und Beziehungen gibt, die (phasenweise) so herausfordernd sind, dass sie alleine nur schwer zu lösen sind. Das erfordert Mut und Neugierde.

Als Therapeutin ist mir wichtig, dass ein vertrauensvoller Raum für Austausch und Begegnung zwischen uns entsteht. Ich möchte Sie jeweils und/ oder gemeinsam in Ihrer Situation verstehen und Sie unterstützen neue Perspektiven einzunehmen, Bestehendes zu hinterfragen und Neues zu entdecken. Wandel und Veränderung haben für mich den gleichen Wert wie Beständigkeit und Bewahrung. Gemeinsam beleuchten wir bestehende Kommunikations- und Beziehungsmuster, erspüren Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte und finden Worte und Deutungen dafür.

Für meine Arbeitsweise sind Offenheit und Wertschätzung, Verbindlichkeit und Humor charakteristisch. Ambivalenzen, belastende Erfahrungen, schwierige Phasen und Brüche gehören für mich ebenso wie Freude, Lust und der Wunsch nach Verbundenheit zum Leben dazu. Die Gleichzeitigkeit von Unterschiedlichem fasziniert mich. Die Anerkennung von Vielfalt ist für mich grundlegendes Prinzip meiner Haltung. Gesellschaftliche und soziale Rahmenbedingungen als Kontext für individuelle Herausforderungen sind für mich eine zentrale Perspektive. 

Schwerpunkte meiner Arbeit sind die Begleitung von Paaren und (Patchwork-) Familien in Transformationsprozessen sowie die Begleitung von Familien (incl. Kontaktabbruch) mit erwachsenen Kindern.  

Ich lebe mit meiner Familie in Berlin Kreuzberg und habe mir gerade die Freiheit genommen mein Leben hier für eine begrenzte Zeit für ein Leben in Tunis einzutauschen. Ich bin regelmäßig in Berlin und biete überdies auch Online-Sitzungen an.

Ausbildung:

• Diplom-Kulturwirtin Univ.
• Systemische Therapeutin/ Familientherapeutin (Berliner Institut für Familientherapie e.V)
• Systemische Therapeutin und Beraterin (Systemische Gesellschaft)
• Multifamilientherapie (Multifamilientherapie Institut Dresden)
• Heilpraktikerin Psychotherapie

Systemisch zu arbeiten bedeutet für mich vor allem, Ihnen mit radikaler Neugierde und ebenso großer Wertschätzung zu begegnen. Sie selbst sind Expert_in für Ihre eigene Welt, Ihre Geschichte(n) und Beziehungserfahrungen. Als Therapeutin blicke ich mit Ihnen gemeinsam fokussiert auf das, was Sie beschäftigt und was Sie sich wünschen. Schwere Themen machen mir keine Angst, vielmehr ist es mir ein großes Anliegen, für soviel Sicherheit zu sorgen, dass Sie diese in den therapeutischen Prozess mitbringen können.

Meine Arbeit ist polyvagal informiert, was bedeutet, dass ich die Funktionsweise und den Zustand des autonomen Nervensystems im Blick behalte. Denn nur wenn dieses Sicherheit meldet, werden (Veränderungs-)prozesse möglich. Darüber hinaus arbeite ich bindungsbasiert, da mich das Streben nach Autonomie wie nach Verbundenheit gleichermaßen beeindruckt. Ich richte meinen Fokus also auch auf die unterschiedlichen Bindungserfahrungen und -muster, die wir über das Leben hinweg gelernt haben.

Ich denke gerne frei und mag Utopie, wenn sie sorgfältiges therapeutisches Arbeiten unterstützt. Mich beschäftigen gesellschaftliche Machtverhältnisse sowie die Frage, was gilt wann als “normal” und warum? Besonders die Auseinandersetzung mit der Konstruktion von Geschlecht und Geschlechterstereotypen begleitet mich viele Jahre und prägt mich auch in meiner Arbeit als Therapeutin.

Ich teile mein Leben in Berlin-Kreuzberg mit einem Netzwerk aus Freund_innenschaften, einer Partnerschaft und meinen beiden Kindern.

Ausbildung

• • Dozentin für systemische Beratung (SG)
  • Polyvagal-informiert (immersive training Deb Dana)
  • STEEP-Beraterin (Steps Toward Effective and Enjoyable Parenthood; frühe Hilfen zur Erziehung)
  • Systemische Therapeutin/Familientherapeutin (Berliner Institut für Familientherapie, SG)
  • Systemische Beraterin (SG)
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • M.A. Politikwissenschaft, Soziologie, Psychologie (Universität)

Mir ist es wichtig, dass Sie sich in unseren Begegnungen sicher und verstanden fühlen. Denn so verstehe ich Therapie – als Begegnung, die genug Sicherheit bietet, damit Sie sich trauen, neue Denk- und Vorstellungsräume zu erkunden, und für das, was Sie fühlen und was Sie beschäftigt, Worte und Sinn für sich finden können. Dabei begleite ich Sie stets mit authentischer Neugier und Einfühlsamkeit, mitunter direkt und niemals verurteilend.

Ich arbeite polyvagal-, bindungstheoretisch- sowie traumainformiert und -sensibel. Meine Schwerpunkte sind Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, emotionale Grundbedürfnisse und Authentizität.

Ich scheue nicht vor ernsten Themen und schwierigen Gefühlen zurück. Gleichzeitig ist es mir wichtig, Lebensherausforderungen mit Humor zu begegnen. Der Mut zum Scheitern beeindruckt mich – ebenso wie das Bestreben, sich selbst und die Welt in Frage zu stellen.

Ich denke – aus Überzeugung und Erfahrung – nicht in Diagnosen, auch wenn ich sie recht gut kenne, und arbeite gern mit Methoden, die über das reine Sprechen hinausgehen.

Ich lebe in einer langjährigen Partnerschaft in Berlin-Neukölln, finde Musik unabdingbar, lasse mich gern immer wieder von Freud und Leid des Lebens berühren und navigiere seit zig Jahren zwischen verschiedenen Welten und Kulturen.

Ausbildung:

• Diplom-Psychologe, psychologischer Psychotherapeut (VT)

• Systemischer Therapeut / Paar- und Familientherapeut (SG)

• Zertifizierter NARM-Practitioner (LINK)

• Stressmanagement-Trainer, Compassion-Based Mediatation Facilitator

• Systemischer Berater (SG) und Coach (ICI)

• Dozent für Systemische Beratung (SG)

• Supervisor in Ausbildung

• Diverse Fortbildungen im Bereich der psychosozialen Beratung und Therapie, besonderer Schwerpunkt: Entwicklungstrauma

• Langjährige Erfahrung in Jugendhilfe, Gesundheitswesen (ambulante Kassentherapie, allgemeinpsychiatrische Station) und Lehre